Que probióticos tomar para cistitis

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Las infecciones del tracto urinario (ITU) causadas principalmente por la Escherichia coli uropatógena (UPEC), son infecciones bacterianas comunes. Muchas personas padecen ITU recurrentes y crónicas, que a veces requieren regímenes antibióticos profilácticos a largo plazo. La aparición en todo el mundo de uropatógenos multirresistentes en la última década subraya la necesidad de estrategias terapéuticas y preventivas alternativas no antibióticas contra las ITU. La investigación sobre las opciones terapéuticas no antibióticas en las ITU se ha centrado en las siguientes fases de la patogénesis: colonización, adherencia de los patógenos a los receptores de las células uroepiteliales e invasión. En esta revisión se analizan las vacunas, los pequeños compuestos, los nutracéuticos, los agentes inmunomoduladores, los probióticos y los bacteriófagos, y se destacan los retos a los que se enfrenta cada uno de estos enfoques. La mayoría de estos tratamientos muestran resultados interesantes pero sólo preliminares. Los productos que contienen lactobacilos y los productos de arándano rojo junto con el propóleo han mostrado los resultados más sólidos hasta la fecha y parecen ser la nueva alternativa más prometedora a los antibióticos utilizados actualmente. Están justificados los ensayos clínicos de mayor eficacia, así como los estudios sobre la interacción entre las terapias no antibióticas, los uropatógenos y el sistema inmunitario del huésped.

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La cistitis intersticial fue nombrada por primera vez en el siglo XIX. En aquella época, se pensaba que los síntomas estaban causados por una infección en el revestimiento interior (intersticial) de la vejiga (cistitis significa infección de la vejiga). Por eso se llamó primero cistitis intersticial.    Los investigadores saben ahora que la CI no es una infección de la vejiga. El síntoma más molesto es el dolor de vejiga. De ahí los nombres alternativos. Por suerte, también son más fáciles de pronunciar.

No existe ninguna prueba para diagnosticar la CI.  En su lugar, los médicos deben realizar el diagnóstico excluyendo otras afecciones que presentan síntomas similares. Si determinadas pruebas no dan resultado para otras enfermedades, el médico puede diagnosticarle CI. Además, no todos los médicos están familiarizados con la CI.  Esto significa que es posible que tenga que acudir a un especialista, como un urólogo o un uroginecólogo, para confirmar el diagnóstico de CI.

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Las infecciones recurrentes del tracto urinario (ITU) afectan a un gran número de mujeres en todo el mundo. Se ha considerado el uso de probióticos, especialmente de lactobacilos, para la prevención de las ITU. Dado que los lactobacilos dominan la flora urogenital de las mujeres premenopáusicas sanas, se ha sugerido que el restablecimiento de la flora urogenital, dominada por uropatógenos, con lactobacilos puede proteger contra las ITU. Esta revisión se basa en una búsqueda de artículos relevantes en PubMed. Se han realizado muchos estudios in vitro, experimentos con animales, estudios microbiológicos en mujeres sanas y ensayos clínicos en mujeres con IU para evaluar la efectividad y la seguridad de los probióticos para la profilaxis contra los uropatógenos. La mayoría de ellos arrojaron resultados alentadores para algunas cepas específicas de lactobacilos. Lactobacillus rhamnosus GR-1 y L. reuteri RC-14 (antes llamado L. fermentum RC-14) parecían ser los más eficaces entre los lactobacilos estudiados para la prevención de las ITU. L. casei shirota y L. crispatus CTV-05 también han demostrado su eficacia en algunos estudios. L. rhamnosus GG no parece ser tan eficaz en la prevención de las ITU. Las pruebas de los estudios disponibles indican que los probióticos pueden ser beneficiosos para prevenir las ITU recurrentes en las mujeres; también tienen un buen perfil de seguridad. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para confirmar estos resultados antes de poder recomendar el uso generalizado de probióticos para esta indicación.

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Los probióticos, especialmente los que contienen cepas de la familia de los lactobacilos, pueden ser útiles para prevenir las infecciones del tracto urinario. Dado que los lactobacilos están presentes en las mujeres premenopáusicas sanas, el mantenimiento de un equilibrio de estas bacterias probióticas puede ayudar al cuerpo a combatir los patógenos que causan las ITU.

Tener una infección del tracto urinario (ITU) es muy incómodo, y por lo general también afecta negativamente a su estilo de vida y a su salud en general. La mayoría de las personas, especialmente las mujeres, sufrirán una ITU en algún momento de su vida. Algunas incluso sufren infecciones urinarias recurrentes.

En esta entrada del blog, repasaremos qué son las ITU, qué las causa y cómo se tratan. Además, compartiremos varias medidas preventivas que puede tomar contra la aparición de una ITU y para ayudar a disminuir la gravedad de los síntomas.

Los tipos de bacterias nocivas que causan las ITU están presentes en casi todos los seres humanos. En un microbioma equilibrado -los miles de millones de bacterias y microorganismos que viven en nuestro cuerpo, más frecuentes en el intestino, las partes reproductivas y la vagina- estas bacterias malas no tienen la posibilidad de causar ningún problema porque son controladas por las bacterias buenas. Si se rompe el equilibrio bacteriano saludable, por ejemplo en el intestino, las bacterias malas, como la E. Coli, tienen la oportunidad de prosperar y viajar a la vagina y al tracto urinario, causando infecciones.