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Levadura roja de arroz colesterol
¿cuánto tiempo permanece el arroz de levadura roja en el organismo?
Otros usos no demostrados con investigaciones han sido: reducir los niveles de colesterol y azúcar en sangre en personas con diabetes, mejorar la circulación sanguínea, reducir las enzimas hepáticas asociadas a daños en el hígado y tratar la diarrea, la indigestión u otros problemas estomacales.
No se sabe con certeza si el arroz de levadura roja es eficaz en el tratamiento de alguna afección médica. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. El arroz de levadura roja no debe utilizarse en lugar de la medicación que le haya recetado su médico.
El arroz de levadura roja se vende a menudo como un suplemento de hierbas. No existen normas de fabricación reguladas para muchos compuestos de hierbas y se ha descubierto que algunos suplementos comercializados están contaminados con metales tóxicos u otros medicamentos. Los suplementos de hierbas/salud deben adquirirse de una fuente fiable para minimizar el riesgo de contaminación.
El arroz de levadura roja contiene un ingrediente activo llamado monacolina K, que tiene la misma estructura química que el fármaco activo del medicamento para el colesterol “estatina”, la lovastatina (Advicor, Altoprev, Mevacor). Por esta razón, los suplementos de arroz de levadura roja pueden producir los mismos efectos secundarios e interacciones farmacológicas que los medicamentos para el colesterol con estatinas.
arroz de levadura roja en chino
El arroz de levadura roja podría contener compuestos que parecen reducir los niveles de colesterol. Uno de los compuestos es la monacolina K, el mismo ingrediente que se encuentra en el medicamento recetado para reducir el colesterol, la lovastatina (Altoprev).
El arroz de levadura roja es capaz de reducir los niveles de colesterol en sangre y los niveles totales de colesterol en sangre. Aunque el suplemento se considera generalmente seguro, podría tener los mismos efectos secundarios potenciales que las estatinas para el colesterol.
El arroz de levadura roja puede costar menos que una estatina. Sin embargo, al tratarse de un suplemento, hay menos garantías de calidad y de la cantidad de ingrediente activo que contiene el producto. Algunos productos de levadura roja pueden contener sólo pequeñas cantidades de monacolina K y potencialmente tener poco efecto sobre los niveles de colesterol.
El arroz de levadura roja puede contener monacolina K, el mismo ingrediente que contiene la lovastatina, un fármaco de prescripción para reducir el colesterol. Los efectos secundarios de la lovastatina incluyen daños en el hígado y trastornos musculares (miopatía).
Un estudio anterior planteó la preocupación de que algunos productos de arroz de levadura roja contienen un contaminante llamado citrinina, que puede causar insuficiencia renal. Sin embargo, un estudio más reciente que analizó 14 suplementos dietéticos de arroz de levadura roja no encontró citrinina en ninguno de ellos.
dosis de arroz de levadura roja para el colesterol
Si le preocupa el colesterol alto o ya se lo han diagnosticado, es posible que esté considerando tomar arroz de levadura roja, un suplemento dietético que se promociona para reducir el colesterol. Tal vez incluso esté pensando en tomar píldoras de arroz de levadura roja en lugar de su medicamento de estatina para reducir el colesterol.
Los suplementos de arroz de levadura roja son muy populares: Los estadounidenses gastaron unos 49 millones de dólares en ellos en 2015, según Nutrition Business Journal. Y una reciente investigación de Consumer Reports los encontró en los estantes de las principales farmacias y tiendas que venden suplementos, incluyendo Costco, CVS, GNC y Whole Foods.
Por ejemplo, una revisión de 2015 en el Journal Atherosclerosis, concluyó que una dosis diaria de arroz de levadura roja que contiene 10,4 mg del ingrediente activo monacolina K, tomada durante al menos cuatro semanas, redujo el colesterol LDL más que un placebo, y fue tan eficaz como el medicamento de prescripción para reducir el colesterol lovastatina (Mevacor y genérico).
¿Por qué, entonces, estas píldoras se consideran un suplemento dietético y no un medicamento? Los productos de arroz de levadura roja estaban en el mercado antes de que se aprobara en 1994 la Ley de Salud y Educación sobre Suplementos Dietéticos (DSHEA), que regula vagamente los suplementos, dice Cohen. “Al igual que el resto de los suplementos que se comercializaban en ese momento, estaban protegidos”, afirma.
beneficios del arroz de levadura roja mayo clinic
El extracto de arroz de levadura roja (RYR) es el nutracéutico más eficaz del mercado para reducir el colesterol. En particular, su eficacia está directamente relacionada con la cantidad de monacolina K que contiene el extracto (hasta 10 mg/día). El consumo diario de monacolina K reduce los niveles plasmáticos de colesterol de las lipoproteínas de baja densidad (LDL) entre un 15% y un 25% en un plazo de 6 a 8 semanas. Ciertamente, la disminución del colesterol LDL va acompañada de una reducción similar del colesterol total, del colesterol de las lipoproteínas de no alta densidad, de la apolipoproteína B plasmática, de las metaloproteínas de matriz 2 y 9 y de la proteína C reactiva de alta sensibilidad. Además, el efecto reductor de los lípidos de la RYR se asocia a mejoras significativas de la velocidad de la onda del pulso y de la función endotelial, que son instrumentos biomarcadores validados y fiables capaces de detectar el envejecimiento vascular. Aunque tiene un mecanismo de acción similar al de las estatinas, el consumo diario de entre 3 y 10 mg de monacolina K tiene unos riesgos asociados mínimos, y sólo se observan mialgias leves en los pacientes más frágiles (los que tampoco toleran dosis mínimas de estatina). La monacolina K presente en RYR es un suplemento seguro y eficaz para el tratamiento de la hipercolesterolemia leve a moderada en personas sin factores de riesgo cardiovascular adicionales.