▷ Shampoo para crecer el cabello | Actualizado diciembre 2024

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Shab Reslan es tricóloga certificada y estilista capilar con más de 15 años de experiencia. Actualmente, Reslan es la presentadora del podcast Hair Like Hers, así como la fundadora de una plataforma de salud capilar que se lanzará próximamente, Leona.

Aunque no hay ningún accesorio que se le parezca, mantener un cabello sano puede ser caprichoso y frustrante. Si estás estresada, puede que se te caiga más de lo normal. Lo mismo ocurre si la caída del cabello es hereditaria, si tienes una infección en el cuero cabelludo o si estás en tratamiento médico. Incluso puedes estar experimentando cambios hormonales y notar que el crecimiento de tu cabello se detiene repentinamente.

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Si notas que se acumulan muchos mechones en el desagüe de tu ducha, no te asustes: la caída del cabello es más común de lo que crees. De hecho, es normal perder entre 50 y 100 pelos al día, según la Asociación de la Academia Americana de Dermatología. Y si te preguntas cuál es la causa de la caída, el adelgazamiento o la pérdida de cabello, debes saber que la genética, las hormonas, las enfermedades, los medicamentos, el parto, el estrés e incluso el estilo de peinado pueden influir.

Las personas que experimentan una caída extrema del cabello (más de 100 cabellos al día) deben acudir a un profesional médico -un dermatólogo o un especialista en caída del cabello, como un tricólogo- para determinar la causa principal y el mejor tratamiento. “Cuanto antes se inicien las terapias, más probabilidades habrá de que sean efectivas”, dice la doctora Sara Wesserbauer, cirujana de restauración capilar en California. El médico también puede utilizar los análisis de sangre para identificar los niveles de hierro, los trastornos de la tiroides, los desequilibrios hormonales e incluso los trastornos autoinmunes que pueden estar provocando la caída del cabello, añade el Dr. Adam Mamelak, dermatólogo residente en Austin. “Pueden estar indicados los cultivos de cabello y tejidos, e incluso pruebas más elaboradas, como una biopsia del cuero cabelludo, para ayudar a identificar la causa de la caída del cabello”, añade.

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Teniendo en cuenta su precio súper asequible y las buenas críticas, no hay nada mejor que un champú anticaspa recomendado por un dermatólogo que también ayuda a reducir el debilitamiento del cabello. “Es eficaz para mantener el cabello hidratado y suave, evita la sequedad del cuero cabelludo, elimina las escamas, alivia la irritación del cuero cabelludo y equilibra el pH del cabello”, dice el Dr. Mitchell.

“Este champú con pH equilibrado contiene bloqueadores de DHT, estimula el crecimiento del cabello y lo engrosa al instante”, dice Reslan. “El pH actúa para eliminar la acumulación con el fin de preparar el cuero cabelludo para recibir los ingredientes activos de cualquier tópico que le siga”, explica. También está formulado con una mezcla única de aceites esenciales aromáticos que ayudan a calmar el cuero cabelludo para una experiencia limpia y refrescante, según la marca.

“Contiene biotina, zinc PCA y una mezcla de gluco-omega que limpia las hebras, a la vez que elimina las impurezas que obstruyen los folículos, haciendo que el cabello tenga un aspecto saludable”, dice el doctor Mitchell. Su fórmula antiencrespamiento también crea mechones con más volumen y grosor gracias a sus ingredientes repletos de biotina.